Accompagnement individuel

Un temps pour prendre du recul, comprendre et avancer.

Un accompagnement adapté à chaque personne

Chaque personne possède son histoire, ses ressources, ses compétences et sa manière de réagir aux situations qu’elle rencontre.

Stress, anxiété, angoisses, difficultés relationnelles, manque de confiance, épuisement, période de changement ou situation qui semble bloquée : l’accompagnement individuel permet de prendre du recul et de mieux comprendre ce qui entretient aujourd’hui la difficulté.

Les sujets abordés peuvent être personnels, relationnels ou professionnels : changement de poste, perte de sens, difficulté à poser ses limites, confiance, communication, transition professionnelle ou besoin de développer certaines compétences.

Les séances s’appuient notamment sur l’hypnose, la PNL (Programmation Neuro-Linguistique) et les thérapies brèves, toujours adaptées à ta situation et à tes besoins.

Les différents accompagnements proposés

Séance adulte

Un accompagnement personnalisé pour prendre du recul, mieux comprendre une situation, agir sur certains blocages et mobiliser tes ressources grâce à l’hypnose, la PNL et les thérapies brèves.

Séance enfant / adolescent

Un accompagnement adapté aux enfants et adolescents  pour les aider à mieux vivre leurs émotions, dépasser certaines difficultés du quotidien et retrouver leurs propres ressources.

Arrêt du tabac

Un accompagnement dédié à l’arrêt du tabac pour agir sur les habitudes, les automatismes et les déclencheurs liés à la cigarette et avancer vers un arrêt plus durable.

Consultation en visioconférence

Un accompagnement à distance pour prendre du recul, mieux comprendre une situation et avancer de manière concrète, où que tu sois.

Pourquoi consulter ?

L’accompagnement individuel peut notamment être utile lorsque tu traverses :

  • Stress, anxiété, angoisses ou charge mentale
  • Manque de confiance en soi ou difficultés à gérer certaines émotions
  • Difficultés relationnelles, séparation ou deuil
  • Peurs, blocages ou schémas qui se répètent
  • Épuisement ou période de changement
  • Difficultés alimentaires ou arrêt du tabac
  • Questionnements, difficultés ou transitions professionnelle
 

Certaines situations concernent davantage la vie professionnelle : évolution, changement de poste, relations au travail, communication, perte de repères ou besoin de développer certaines compétences personnelles et relationnelles.

Informations pratiques

📍 Cabinet situé au Pôle Santé, 2 rue de la Prairie 67720 de Weyersheim

👥 Adultes, adolescents et enfants

💻 Possibilité de consultation en visioconférence

📅 Sur rendez-vous uniquement

Que ce soit pour une séance individuelle, un Café Thérapeutique ou un Atelier, tu peux réserver directement un créneau disponible ci-dessous.

Une fois ton rendez-vous validé, tu recevras automatiquement un e-mail de confirmation contenant toutes les informations utiles pour préparer sereinement ta venue au cabinet.

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Café et Atelier D'octobre

Ouvert à tous – sur inscription

Atelier le samedi 17 Octobre
« Burn-out : prévenir l’épuisement et retrouver l’équilibre. »

Retrouvez toutes les dates dans « espaces collectifs – agenda des rencontres »